Официальный сайт СК “Отрадное”

(499) 903-36-92

(906) 775-98-32

Время работы
с 7 до 23 часов

СК "Кировский": (499) 206-46-65, 206-04-32
СК "Отрадное": (499) 903-36-92
СК "Теннисный центр": (495) 682-24-14
Баннер бокс
Бокс для девушек Как проходят тренировки по боксу

Бокс для взрослыхБокс является одним из самых старых боевых искусств в мире, при этом среди существующих единоборств бокс следует признать одним из самых популярных видов спорта. Первые упоминания о боксе датируются периодом до нашей эры. Бокс был впервые официально включен в программу античных олимпийских игр в 668 году до Н. Э., а в современном виде бокс сформировался в Англии в 18 веке.

бокс для взрослых

В настоящее время бокс подразделяется на любительский и профессиональный. При этом любительский бокс, вопреки названию - более спортивное направление, включенное в программу Олимпийских игр, при том что профессиональный бокс, несомненно, являющийся спортом, имеет больший уклон в сторону зрелищности. Отличаются направления в боксе как количеством раундов поединка, длительностью одного раунда, экипировкой и манерой ведения боя. Различия так же заключаются в способе судейства и целях поединка – задача профессионального боксера поразить соперника, а задача любителя в большей степени продемонстрировать высокую технику. 

Ринг СК Отрадное

Занятия боксом

Бокс прекрасно подходит для поддержания хорошей физической формы, обретения уверенности в себе, получения навыков самообороны. Ведь работа руками в боксе признается представителями всех видов единоборств наиболее совершенной и эффективной. В нашей секции бокса работают опытные тренеры, готовые помочь как начинающим спортсменам, так и улучшить результаты действующих спортсменов.

На сегодняшний день боксом увлекается огромное количество людей по всему миру. Начать тренировки можно в любом возрасте людям в практически любой спортивной форме (главное, чтобы не было противопоказаний к физическим нагрузкам). В зависимости от выбора цели (спортивная карьера, общеукрепляющие тренировки) тренер подберет правильную программу тренировок.


Внимание! Открыта запись на персональные тренировки по боксу. Стоимость 10 занятий 12000 рублей.


Записаться на занятия и узнать подробности можно по телефону: +7 906 775 98 32


РАСПИСАНИЕ C 01 НОЯБРЯ ПО 31 ДЕКАБРЯ 2018 

Группа для детей 6-8 лет

(подготовительная)

 

Дни занятий Время занятий Тренер Стоимость абонемента на месяц

Вторник

Четверг

Суббота

15:00 - 16:30

15:00 - 16:30

14:30 - 16:00

 Пупков А.И. 

4000 (3 раза в неделю)

 * Для покупки детского абонемента и заключения договора-услуг требуются: копия свидетельства о рождении ребенка и паспортные данные одного из родителей.

 

Группа для детей и подростков

(подготовительная)

Возраст Дни занятий Время занятий Тренер Стоимость абонемента на месяц

9-12 лет

Вторник

Четверг

Суббота

16:30 - 18:00

16:30 - 18:00

13:00 - 14:30

 

Пупков А.И. 

4000 (3 раза в неделю)

13-16 лет

Вторник

Четверг

Суббота

18:00 - 19:30

18:00 - 19:30

11:30 - 13:00

 * Для покупки детского абонемента и заключения договора-услуг требуются: копия свидетельства о рождении ребенка и паспортные данные одного из родителей.

 

Группа для взрослых от 17 лет и старше

 

Дни занятий Время занятий Тренер Стоимость абонемента на месяц

Вторник

Четверг

Суббота

19:30 - 21:00

19:30 - 21:00

10:00 - 11:30

Пупков А.И. 

 

4600 (3 раза в неделю)

3100 (2 раза в неделю)

** Для покупки абонемента для взрослых и заключения договора-услуг требуются Ваши паспортные данные. 


Записаться на занятия и узнать подробности можно по телефону: +7 906 775 98 32


 

Мы приглашаем всех жителей района Отрадное в нашу секцию бокса в спорткомплексе «Отрадное» по адресу : г. Москва, ул. Хачатуряна, д. 10, стр. 1, ст. метро "Отрадное"

 

Читайте так же: 

Тренировки по боксу для детей>>


Москва, северо-восточный округ, свао, Отрадное, Хачатуряна, Алтуфьевское шоссе, Владыкино, спортивный комплекс, Большой теннис, Бокс,тайский Бокс, Самбо, Дзюдо, Аэробика, У-шу, Кикбоксинг, Волейбол, Футбол, Художественная гимнастика.