Официальный сайт СК “Отрадное”

(499) 903-36-92

(906) 775-98-32

Время работы
с 7 до 23 часов

СК "Кировский": (499) 206-46-65, 206-04-32
СК "Отрадное": (499) 903-36-92
СК "Теннисный центр": (495) 682-24-14
Баннер бокс

Сауной финны называют баню. Первые сауны когда-то представляли собой постройку, состоящую из одного помещения, которое прогревали до жара очагом с камнями, запасающими тепло. Грелись в такой парной сидя на полке и поддавая пару, плеснув воды на каменку.

У нас в России финская сауна обычно противопоставляется русской бане, считается, что сауна - это парилка с сухим воздухом. На практике у финнов распространена сауна аналогичная нашей бане, также поддают пару и пользуются вениками, если хочется побольше пара, то больше льют воды на каменку.

Сауна объявлена национальным достоянием Финляндии, во всех населенных пунктах есть общественные платные сауны и во многих квартирах также имеются сауны, но, конечно, с дровяными каменками, а с электрическими. Для финнов сауна-место отдыха, релаксации и оздоровления, нередко в сауне (в той её части, которую у нас называют предбанником) предусмотрены столовые и даже спальни.

Но тем не менее в России существуют сухие сауны, где нет пара, а после интенсивного прогрева можно окунуться в бассейн с водой (теплой и (или) холодной), традиционный массаж вениками заменяется различными видами массажа с аромамаслами, с камнями, банками и т.д. Считается, что такая сауна не менее полезна, чем русская баня. Многие в сауне с удовольствием пользуются косметическими услугами — масками из глины, различными обертываниями от целлюлита (медовые, с глиной), очищающими кожу от токсинов, улучшающими кровообращение и обмен веществ.

Пользу сауны трудно переоценить, пожалуй, это один из самых приятных способов профилактики заболеваний и укрепления организма. Контраст температур, когда из парной сразу погружаешься в холодную воду укрепляет сердечно-сосудистую систему, делает организм сильнее, повышает иммунитет и предотвращает развитие инсультов.

 

Кроме традиционной сауны для любителей всего необычного предлагаются несколько видов саун: сауна-палатка, сауна -бочка, ледяная сауна.

 

Мы рады приветствовать Вас в нашей сауне в спортивном комплексе «Отрадное», расположенному по адресу: г. Москва, ул. Хачатуряна, д. 10, стр. 1, ст. метро "Отрадное"

Москва, северо-восточный округ, свао, Отрадное, Хачатуряна, Алтуфьевское шоссе, Владыкино, спортивный комплекс, Большой теннис, Бокс,тайский Бокс, Самбо, Дзюдо, Аэробика, У-шу, Кикбоксинг, Волейбол, Футбол, Художественная гимнастика.